fbpx

Ученые предупредили о смертельной опасности ежедневного общения с родственниками

Исследователи из Тилбургского университета в Нидерландах выявили закономерность между частотой общения испытуемых с родственниками и уровнем их здоровья. Результаты исследования 12 октября опубликовали Новости Mail.ru со ссылкой на Русскую службу Би-би-си.

Ученые опросили 350 тыс. респондентов из 37 стран. У людей узнали, насколько часто они общаются с родными. Идеальным оказались встречи, звонки и переписки по нескольку раз в месяц. В случаях, когда контакты происходили чаще, особой пользы от такого общения не обнаружилось.

Исследования другой группы испытуемых (50 тысяч человек) показали тревожную статистику. Так, если люди начинали встречаться с не раз в месяц, а раз в неделю, то это повышало риск смерти у испытуемых. Тоже касалось и увеличения частоты общения с одного раза в неделю, до ежедневного.

Специалисты считают, что чрезмерное общение отвлекает людей от полезных для здоровья дел. Кроме того, человеку необходимо бывать в одиночестве. Оно позволяет улучшить настроение и психологическое состояние.

Специалисты рекомендуют определять для себя оптимальное число контактов с родными, не превышать его из-за сложившихся в обществе представлений.